在虚空老者消失后不久，吴忧心中纵有太多疑惑，但心中始终都谨记着修行为第一要务。
“之前一直都忽略了神识之力的修炼，既然这里的灰色气体对于识海有凝练作用，那就好生修炼一番。”
想罢，他迈步走到水池附近，略一沉吟后，盘膝坐下，此处的灰气最为浓郁，几乎浓稠到了实质，身在其中恍如浸泡在温泉水中一般。
待静心凝神后，内视头部觉魂识海的位置，只见一汪巴掌大小的‘金色小湖’悬浮在识海上方，小湖中一片雾霭迷蒙，迷雾中有点点金色辉光在闪烁，隐约可见，几道微弱的电光在上面萦绕交织。
“那如同闪电一般的金光应该就是神识之力了…”吴忧之前在遭遇鹰钩鼻老者的追杀时，曾亲身体会到了神识之力的威能，此时很快便辨识了出来。
他又观察了一阵，对于如何凝练神识几乎是一无所知，而阴识老头此时又被隔绝了联系，也只能是摸着石头过河——走一步算一步了。
他重新镇定下心神，全身心放松下来，开始按照吐纳天地灵气的修炼方式吸收四周的灰色气体，双手掐诀间，只见四周浓烈的灰气开始朝着他汹涌汇聚而去。
灰气几乎以肉眼可见的速度从其身体的表面毛孔中缓缓钻入，缓缓汇入到毛细血管之中，紧接着透过全身的一百四十八道经脉，经脉中的血液不断地冲刷着灰气，最终凝练成一股灰白色的气流，井然有序地汇入识海的金色小湖中。
“吸收这灰气远比吐纳天地灵气要简单得多。”
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