《黄帝内经》:肾气如何使黄花闺女变成闭经老妇（女子篇） 女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阴明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 翻译: 女孩子到七岁，肾气开始盛旺起来，乳齿更换，头发开始茂密；到十四岁的时候，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力；到二十一岁的时候，肾气充满，真牙生出，牙齿长全；到二十八岁时，筋骨强健有力，头发生长达到最茂盛的时候，这时身体最为强壮；三十五岁时，阴明经脉及气血开始逐渐衰弱，面部无华，头发开始变白；四十二岁时，面部憔悴，头发开始逐渐发白；四十九岁的时候，任脉气血衰弱，太冲脉气血衰少，天癸枯竭，月经断绝，体型衰老并失去生育能力。 延伸: 我们的生长、衰老及生育功能主要取决于健康的肾脏，特别是肾气。养肾护肾，是人生健康的重要大事。女人，要根据不同的年龄阶段调经补血。